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Wie viel Zeit am Handy ist in Ordnung? Warum fällt es meinem Kind so schwer, die Spiele und Apps abzudrehen? Welche gesundheitlichen Auswirkungen hat lange Bildschirmzeit? Welche Gesprächsthemen sind in der Familie wichtig, wenn smarte Geräte genutzt werden? Wie vermeidest du Medienstress?
Schadet zu viel Screentime meinem Kind? Wie löse ich Handy- oder Spiele-Konflikte?
Antworten auf die 10 häufigsten Fragen, die sich alle Eltern stellen.
Handys, Tablets und Smartwatches zuhause in der Familie
Herausforderungen mit smarten Geräten, Internet & Social Media in der Schule, Familienberatung und in der Therapie
Digitaler Arbeitsplatz
& digitale Balance
zwischen Beruf und Privatleben
Der 1. Onlinekurs für Eltern
Smartphone Fit Family
Wie du Handys & Tablets zu einem positiven Teil des Familienlebens machst. Wie du schwierige Themen ansprichst und deine Kinder online schützt.
Ohne Digital-Profi zu sein und ohne Dauerstress & nervige Diskussion zuhause.
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NEU: Crashkurs Social Media
Mit dem Crashkurs Social Media wirst du in wenigen Stunden fit für die sozialen Netzwerke, weißt welche Inhalte relevant sind, verstehst den TikTok-Wahnsinn und bist in der Lage, Kinder und Jugendliche im digitalen Alltag zu begleiten.
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Persönliche Beratung
Im Einzelgespräch (via Videocall) unterstütze ich dich bei der Lösung von akuten Herausforderungen mit Handy, Tablet, Social Media und Online-Spielen in deiner Familie. Wir finden gemeinsam einen Weg, der zu dir und deiner Familie passt. Ich statte dich mit dem notwendigen Wissen und Handlungsalternativen aus und zeige dir, wie du Nutzungsmuster und Angewohnheiten verändern kannst.
13 wichtige Themen, für einen entspannten Umgang mit Handys und Tablets in der Familie, ohne alles zu erlauben oder alles zu verbieten
Inklusive 25 Empfehlungen für einen leichten Einstieg ins Gespräch.
6 Tipps gegen Wut, Ärger und Diskussionen beim Spiele-Abschalten
„NUR NOCH 5 MINUTEN!!“
Spiele-Abdrehen endet bei euch regelmäßig im Wut-Drama? Die Diskussionen kosten viel Kraft und rauben dir den letzten Nerv?
Mit diesen 6 Tipps gehst du dem Ärger auf den Grund, veränderst die Gewohnheiten von deinem Kind und wirst das Drama beim Spiele-Abschalten für immer los.
Erstes Smartphone für dein Kind?
Mit dieser kostenlosen Checkliste klärst du in 5 kurzen Schritten die wichtigsten 3 Fragen, die du stellen solltest, bevor dein Kind das erste Smartphone bekommt. Und 14 kurze Fragen, mit denen ihr den Schritt ins „smarte Familienleben“ macht, ohne, dass die Geräte zum Stressfaktor werden:
„Vorträge, Kurse oder persönliche Beratung: ich unterstütze dich dabei, Kinder & Jugendliche bei der Verwendung von Smartphones kompetent zu begleiten.“
Andrea buhl-Aigner, Smartphone Coach & Spezialistin für DIGITALe Medien
Die Beste Werbemaschine der Welt: Wie dich Online-Werbung mit deinen eigenen Daten einfängt.
Weiterlesen in: die beste Werbemaschine der Welt
Auf iPhones gibt es mindestens 3 Wege, Youtube zu verwenden, auch wenn die Bildschirmzeit abgelaufen ist.
Weiterlesen in: „Ausgetrickst: Bildschirmzeit einfach umgehen“