Ich war bei Daniel Friesenecker im „Selfcare im Business“-Podcast zu Gast. Wir haben uns über Smartphones und technische Hilfsmittel im Alltag unterhalten, und wie sie sich auf unsere mentale Gesundheit auswirken. „Ich bin das lebend gewordene Negativbeispiel!“ Sagt Daniel über
„Wie gefährlich ist die Smartphone-Sucht?“ (Podcast)
Ich war bei Elias Natmessnig im KURIER daily Podcast zu Gast. Wir haben darüber gesprochen, wie man „Handysucht“ erkennen kann, was Handys und Tablets so spannend macht und welche anderen Gefahren es noch gibt: Dauer: 22 Minuten „Kaum ein Gerät
13 wichtige Themen für einen entspannten Umgang mit Handys und Tablets in der Familie, ohne alles zu erlauben oder alles zu verbieten.
„Mein Kind weiß viel mehr als ich!“ Jedes Mal, wenn ich diesen Satz höre, denke ich: Das ist doch super! Dann kannst du viel von deinem Kind lernen! In diesem Dokument habe ich die 13 wichtigsten Fragen und Herausforderungen zusammengefasst,
Hol‘ dir deine Zeit zurück: in 3 Schritten zu fokussierter Handy-Nutzung und weniger Bildschirmzeit, ohne komplett auf dein Smartphone zu verzichten
Du arbeitest die meiste Zeit digital und auch in der Freizeit hängst du lange am Handy. Du hast das Gefühl, deine Bildschirmzeit ist außer Kontrolle, manchmal fliegen die Stunden nur so dahin? Du möchtest deine Zeit wieder produktiver und fokussierter
Deine Checkliste mit den 3 Fragen, die du dir stellen solltest, bevor dein Kind das 1. Handy bekommt.
Inklusive 14 kurze Fragen , mit denen ihr den Schritt ins „smarte Familienleben“ macht, ohne, dass die Geräte zum Stressfaktor werden. Das richtige Alter Wenn du darüber nachdenkst, deinem Kind ein Handy zu besorgen, kommen dir die folgenden Gedanken wahrscheinlich
Ausgetrickst: Bildschirmzeit umgehen
Die Beschränkung der Bildschirmzeit ist eine einfache Einstellung, mit der du den Zugriff auf verschiedene Apps und Funktionen regeln kannst. Sie ist aber nicht zu 100% sicher. Je nach Gerät und Betriebssystem gibt es einige Tricks, mit denen die Bildschirmzeit
„Meine Face ID-Sperre lässt sich mit dem Gesicht meiner Tochter öffnen“
Ratgeber: Smartphones kindersicher machen und was wir von anderen Eltern lernen können. Android oder Apple-Smartphone? Die passende Anleitung finden. Mit den richtigen Suchbegriffen findet ihr ganz leicht eine passende Schritt-für-Schritt-Anleitung. Googelt am besten: Du hast schon alles kindersicher eingerichtet? Super.
Befragung: Wozu nutzen Sie Ihr Smartphone?
Den ganzen Tag smart? “Wozu nutzen Sie Ihr Smartphone?” (Außer, um zu telefonieren) Ein unwiderstehlich großes Angebot an praktischen, unterhaltsamen, hilfreichen Funktionen lässt uns viele Male täglich zum Smartphone greifen. Die Geräte sind im Zentrum unseres Alltags. Immer eingeschaltet, immer
Befragung: Sorgen und Herausforderungen im Umgang mit Smartphones
Smartphones in der Familie. In knapp zwei Tagen haben 35 mehrheitlich Eltern, aber auch ein paar Großeltern, Onkel und Tanten die Fragen zu Kindern & Smartphones beantwortet („Ich mache mir Sorgen über..“, „Die größten Herausforderungen sind..“ und „Ich bemerke Verhaltensänderungen…“). Die